জেনে নিন শীতকালে শরীরের উষ্ণতাদায়ক কিছু খাবার সম্পর্কে-

শীতকালের বিভিন্ন ধরনের খাবারের প্রাচুর্যতায় আমরা অনেকেই খুব ভোজনরসিক হয়ে যাই। এর অনেক কারণের মাঝে একটি হলো শীতকালে আমাদের বিপাকক্রিয়ার গতি বেড়ে যায়। এর...

স্তন ক্যান্সারের যে তথ্যগুলো জানা দরকার সবারই

আমরা ব্রেস্ট ক্যান্সার নিয়ে অনেক কথাই শুনেছি বিশেষ করে অক্টোবর মাসে, কারণ অক্টোবর মাস হচ্ছে ‘ব্রেস্ট ক্যান্সার সচেতনতার মাস’। কিন্তু আমরা আসলেই...

আপনার শিশুর দাঁতে ক্ষয়রোগ কি করবেন?

শিশুর শারীরিক সুস্থতা ও মানসিক প্রশান্তির জন্য তার মুখগহ্বরের সঠিক যত্ন নেওয়া জরুরি। জন্মের পর থেকে শিশুর এই যত্ন শুরু করা চাই। আর শিশুর বয়স বৃদ্ধির...

ক্যান্সারসহ নানা রোগ প্রতিরোধ করবে পুঁইশাক

সবজি বাজারে প্রায় সারবছরই পুঁইশাকের দেখা পাওয়া যায়। সামান্য যত্নআত্তিতেই পুঁইগাছ পুষ্ট হয় বলে গ্রামের বাড়ির আঙিনায় প্রায়ই দেখা যায়। টবেও পুঁইগাছ...

আপনার সোনামণির কি ঋতু পরিবর্তনের সময় সর্দি –কাশি

কয়েক দিন থেকে আপনার ছোট্ট শিশুটির সর্দি-কাশি, গায়ে হালকা জ্বর। ভাবছেন, নিউমোনিয়া। এখনই চিকিৎ সকের কাছে নিতে হবে। কেননা, পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত অল্পতেই...